- De flesta mål jag har kommit på har rört styrka så jag har tvingat mig själv att komma på ett som är mer inriktat på kondition oxå. Jag ska ro över 2200 m på 10 minuter (nuvarande rekord är runt 2050 meter)
- Jag ska klara 1 utfallssteg på vänster ben och 1 på höger
- 10 pull-ups (4 nu)
- Jag ska lyckas hålla höger knä utåt bättre vid både squat och på rodmaskinen
- 5 dips på ställning (2 nu)
- 1 ring-dip
- 25 push-ups i en följd (17 är nuvarande rekordet)
- Jag ska komma under 10:30 på det pass som jag sa att jag hade klarat på 11:22 för några dagar sedan
- Jag ska klara av 3 hela rundor av "barbara" (kom 2,5 idag)
- Vara mindre feg för att testa nya övningar
Och sist den galna som antagligen bara är dum att ha med men jag tycker det vore lite tufft att kunna(!);
- Jag ska ha övat så mycket på att stå på händer så jag antingen anser att det är omöjligt eller kan det..
Tror ni att det är rimliga mål?! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar