Idag hade jag väldigt dålig fantasi när det kom till träning så jag bestämde mig för att köra det första cf-passet som jag körde igen, närmligen; http://rilleiusa.blogspot.se/2012/11/15-12-9-dod.html
Och tiden blev ju minst sagt bättre! :D Från 15:48 till 11:22! Det coola var armhävningarna som jag slet som ett djur med förra gången, nu tog jag dem i sträck utan vila :) Träning är bra skit! Det går ju fan framåt även för en sån som mig! :) Uppenbarligen måste jag ju göra något rätt eftersom det ger resultat..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar