lördag 18 februari 2012

Vad ska det här inlägget heta tro? :P

I höstas när jag var och träffade J på inerventions för ett återbesök så pratade vi om vad jag skulle göra för att få mer effekt av träningen med elektroderna. Svaret blev det ganska så självklara men ack så svåra, träna hårdare, öka intensiteten på träningen. Det som han och F trodde saknades då var muskler, rätt muskler (inte de som drar ihop kroppen utan träna upp de se hjälper till att "öppna upp" kroppen). J avslutade med att be mig att gå hem och googla på Jordan Frantz och lade till kommentaren att det visst är möjligt att träna upp kroppen rejält även fast man har en cp-skada men att kroppen i mitt fall alltid kommer att vara osymmetrisk.

Det här var iaf vad jag fann när jag googlade på Jordan Frantz: http://www.bodybuilding.com/fun/jrod13.htm Undra hur mycket han menade att jag behöver träna upp kroppen innan den kommer lossna och förhoppningsvis börja fungera bättre? :P

Men det hela är ju rätt logiskt, för att komma vidare måste man ju öka intensiteten på träningen, annars kommer utvecklingen att stå still :)

Inga kommentarer: