Idag simmade jag på lunch och oj vad skönt det var, det ska jag göra fler ggr. Visst det var mycket folk i bassängen men det var det värt, grymt mycket värt att komma ifrån skolan och få lite annat och tänka på under en timme mitt på dagen. Även om det kommer innebära att jag får sitta längre ikväll för att få ihop mina 8 timmar.
I söndags innan mina ben dog lite av trötthet så kändes allt så jäkla bra, en sån dag som jag alltid längtar efter. Benen gjorde som jag ville och bara var snälla och mysiga. Och för en gångs skull så vet jag vad som gjorde att de blev bra. Ett bra recept verkar vara:
- Träna hårt på gymmet i lite drygt 1 timme
- Elektroder på hemma
- Långt bad
Jäkla vad bra det blev efter det! Synd bara att allt tog 5 timmar från start till slut, annars så skulle jag göra det varje dag! Det kändes bara myspys i benen och jag hade kontroll. Synd bara att varken mamma, morfar eller Kerstin Linde fick se det :P Hade morfar sett det hade han garanterat sagt något i stil med "Du ser ut att vara bra i kroppen just nu Rickard, träningen måste göra nytta, den ser ut att vara avslappnad" och jag hade nickat och sagt att ja det är nog ganska så bra :) Morfar är fan grym på att se när jag känner mig bra i kroppen, det är rätt coolt. Fast iofs, det är det säkert fler som ser men inte så många som säger något kanske.
Kanske är det så att det börjar göra gott att gå runt i varmt väder hela dagarna? Kan nog vara en bidragande orsak det med :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar